Peuteryoga

Peuteryoga is vanaf 2 jaar tot en met 4 jaar. 

Tijdens de peuteryoga gaat de ouder mee op de peuter te begeleiden. 

De lessen zijn iets korter dan de kinderyogalessen, maar dezelfde lesfases komen aanbod. Duur is 30-45 min. 

Bij peuteryoga werken we vaak vanuit een prentenboek. Ook worden vaak eigen lievelingsknuffels ingezet

 

Lesopbouw

* Welkomstlied

* Zonnegroet

* Bewegen

* Yogahoudingen

* Ademhalingsoefeningen

* Massage

* Eindontspanning

Dansen met linten

Massage

Yogahoudingen

Ademhalingsoefingen

Eindontspanning